thrive logo







Jongerenhulponline

Hulplijn angstig eenzaam mentaal-fit slaapproblemen somber-verdrietig stress

Hoe groot of klein je probleem ook is, waar je ook mee zit of als je gewoon een keer je hart wilt luchten: bij Jongeren Hulp Online vind je meer dan landelijke 20 hulplijnen die je snel, anoniem en gratis ondersteuning bieden. Via de chat, telefoon of email. Betrouwbaar en professioneel.








Bo

Vlogs mentaal-fit somber-verdrietig







Jikke

Vlogs angstig mentaal-fit somber-verdrietig stress







Godian

Vlogs mentaal-fit stress







UpTalk

Speciaal voor jongeren
Hulplijn angstig eenzaam slaapproblemen somber-verdrietig stress

Het is voor veel jongeren een moeilijke tijd. Zit je ergens mee? Voel je je down of gestresst? Praten helpt.

We zijn er voor je!
Ervaringsdeskundigen en coaches helpen je verder. Gratis en anoniem.
Je kunt whatsappen, chatten of binnenlopen.

 

Ga naar Uptalk








Transformers Community

Hulplijn mentaal-fit







En Nu Jij

Hulplijn angstig mentaal-fit somber-verdrietig stress

Is er bij jou thuis iemand lang ziek, gehandicapt, verslaafd, in de war of depressief? Misschien is je moeder vaak verdrietig, vraagt je gehandicapte zus veel aandacht of is je vader verslaafd. Het kan fijn zijn om te zorgen voor een ander. Toch kan het ook teveel worden en zwaar voelen. Zeker als je jong bent. Dan kan het zijn dat je een jonge mantelzorger ben. En Nu Jij biedt een luisterend oor door persoonlijke coaching en contactgroepen.








Platform eenzame jongeren

Tips Zelfhulp eenzaam







Frisse gedachtes

Hulplijn

Frisse Gedachtes is een platform waar je langdurig anoniem kunt chatten met dezelfde persoon. Het contact hoeft overigens niet per se anoniem te zijn. Je kunt ook videochatten of in het echte leven met iemand afspreken. Via de website kun je een account aanmaken. Vervolgens zie je een lijst met ‘buddy’s’, bestaande uit de psychologiestudenten en ervaringsdeskundigen. Aan de hand van een tekst en een foto stellen ze zichzelf voor.








Online chatcursus Grip op je dip

Zelfhulp somber-verdrietig

Update


Voor laagdrempelig gesprek, ga naar UpTalk